온라인 심리상담이란?

온라인 상담이란 대면상담에 대비되는 상담 방법입니다.

전화상담, 이메일상담, 채팅상담, 영상상담 등이 이에 속합니다.

물질문명과 의식구조의 발달에 따른 다양하고 빠른 생활패턴의 변화는 분명 인간 삶의 질을 높이면서 온라인 문화를 앞당기고 있습니다.

인간관계는 물론 사회생활의 빠른 변화, 그리고 코로나19 예방을 위한 사회적 거리두기가 온라인 문화를 앞당기고 있습니다.

▪가까이 지내는 사람은 있어도 속 깊은 얘기는 할 수 없는 분

▪상담받으러 간다는 소문이 나면 혹시 색안경을 쓰고 보지 않을까? 불안한 분 ▪상담은 받고 싶은데 비용이 부담돼서 망설이고 계신 분

▪상담소를 다니기에 시간이 없으신 분

▪전문가로부터 부담 없이 아무 에게도 하지 못하던 속 얘기를 털어놓고 조언을 듣고 싶은 분들이라면 온라인 상담을 통해 도움을 받을 수 있습니다.

이러한 분들이 심리상담을 받는다면 변화의 삶을 영위할 수 있을 것입니다.

원래 심리상담은 대면상담을 통해 상담자가 내담자의 비언어적 요소까지 상담의 중요 정보로 파악하며 진행하는 것을 기본으로 하고 있습니다. 당연히 온라인 상담의 제한점으로 비언어적 요소의 파악에 한계가 있으며, 대면으로만 실시할 수 있는 심리검사가 필요할 경우 대체 방법을 활용하여야 한다는 것입니다.

하지만 발달 된 통신수단과 비대면 문화는 온라인 상담의 필요성을 높이고 있고, 최근 연구 결과도 온라인 상담이 가능한 인지행동과 해결중심 상담 등의 분야에서 기존 상담기법에 코칭과 지도기법을 적용한 온라인 상담은 그 효율성이 대면상담과 대등한 것으로 나타나고 있습니다.

카운칭은 심리상담전문가와의 편리한 만남과 대화를 통해 내담자들이 겪고 있는 삶의 어려움을 해결하고 행복한 삶을 살아가도록 도와줍니다.

• 심리상담 : 우울, 공황, 심리갈등, 불안, 분노에 대한 상담
• 가족상담 : 가족갈등, 부부갈등, 자녀교육, 인터넷 및 게임중독, 부부 성, 이혼위기에 대한 상담
• 대인관계상담 : 친구관계, 직장동료, 연인관계, 사회생활에 대한 심리상담
• 청소년상담 : 학습상담, 진로상담, 청소년비행, 청소년 성, 인터넷 및 게임중독에 대한 심리상담
• 기타상담 : 이 외의 심리갈등에 관한 상담

당신은 행복할 자격이 있습니다.

카운칭이 여러분과 함께 하겠습니다.